Schuppenflechte kann sehr unangenehm sein, aber wenn Sie die richtige Behandlung gefunden haben und diese 6 Dinge vermeiden, können Sie dafür sorgen, dass Ihre Kopfhaut gesund bleibt.

1. Trockene Haut

Damit Ihre Kopfhaut stets optimal mit Feuchtigkeit versorgt wird, sollten Sie bei jeder Haarwäsche ein Feuchtigkeitsshampoo verwenden.

2. Kratzen bei Juckreiz

Lassen Sie die Finger von schuppigen und wunden Hautstellen, um das Problem nicht noch zu verschlimmern!

3. Kaltes, trockenes Wetter

Das Wetter kann Schuppenflechte maßgeblich beeinflussen. Bei trockenem, kaltem Wetter können die Symptome verschlimmert werden. Packen Sie sich im Winter warm ein und legen Sie sich einen Luftbefeuchter zu, um der trockenen Heizungsluft entgegenzuwirken.

4. Medikamente

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Medikamente Sie regelmäßig nehmen. Vielleicht hat eines davon Auswirkungen auf Ihre Schuppenflechte.

5. Stress

Stress kann die Symptome noch verschlimmern, also versuchen Sie, Stress und Sorgen zu reduzieren. Probieren Sie es einmal mit Yoga oder Meditieren.

6. Alkohol

Alkoholkonsum kann die Symptome von Schuppenflechte verschlimmern, also genießen Sie ihn in Maßen. Falls Sie Medikamente gegen Schuppenflechte nehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Alkohol trinken dürfen.  

Die richtige Behandlung bei Schuppenflechte

Schuppenflechte wird auch Psoriasis genannt und ist eine seltene Hauterkrankung, die bei ca. 3 % der Weltbevölkerung auftritt. Wenn sie bei Ihnen noch nicht diagnostiziert wurde, sollten Sie erst ausschließen, ob Ihre Symptome nicht durch eine andere Kopfhauterkrankung wie seborrhoische Dermatitis verursacht werden. 

Probieren Sie ein extrastarkes Anti-Schuppen-Shampoo bzw. eine Behandlung für seborrhoische Dermatitis. Wenn Sie an einer dieser herkömmlichen Erkrankungen leiden, sollten rezeptfreie Shampoos eine Wirkung zeigen. 

Probieren Sie unser Head & Shoulders Extra Strength Shampoo für hartnäckige Schuppen oder unser Clinical Strength Shampoo für seborrhoische Dermatitis.

Sie sollten sich jedoch bewusst sein, dass Head & Shoulders keine Behandlung für Schuppenflechte darstellt. Wenn Sie unsere Shampoos verwendet haben, die Symptome jedoch nicht besser geworden sind, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen. Er kann Ihnen sagen, ob Sie Schuppenflechte haben und was Sie dagegen tun können.

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